женские игры в настоящие диеты//день семьдесят третий//жизнь без вина и алкоголя

 

Вино не входит в мой организм! Это, конечно не новость уже, но недавняя попытка составить компанию гостям в питие красного прекрасного вина потерпела фиаско. Пришлось вылить, перед тем как помыть бокал. Меня это поражает так сильно, потому как я всегда к красному вину относилась с обожанием, иногда даже чрезмерным. Теперь можно не бояться – не сопьюсь! Мой любимый организм просто ставит какой-то заслон, и вино не пьется. Можно напиток не переводить – просто выпить сок или шиповничек мой любимый. В бокал налить – цвет абсолютно подходит, не отличишь. Это я про напиток «шиповник-каркаде-иван-чай» говорю.

Эдак можно и алкоголиков на нулевой стадии снимать со стакана! Поедят пару месяцев сырых овощей и фруктов с семенами да орехами – и вот! Нема алкоголика. Жаль, не могу на никотин проверку устроить, потому как не курю.

Я читала про этот эффект в УК, но пока сама несколько раз не попробовала пить вино после перехода на мою новую систему питания, не верила, если честно. Я вообще не слишком доверчивая – все проверяю на себе лично. Вот теперь могу утверждать из собственного опыта – вино не пьется! Нет ни желания, ни даже возможности допить бокал. Отвращения или тошноты тоже нет. Выпила пару глотков маленьких, и все. Больше не получается. Чудесное сбалансированное состояние – и пьешь и не пьешь одновременно. Пара глотков погоды не делает, так что можно и вообще не глотать.

Тут же вспомнила, что с каждым бокалом алкоголя в головном мозге умирает чертова уйма нейронов. Так лучше и бокал не принимать на душу, тем более, что вкус мне уже не нравится, хотя я раньше за этой маркой вина гонялась. А вот напиток «шиповник-каркаде-иван-чай» ароматом своим меня и сию минуту радует – запиваю написание этого текста.

 

Один из родственников моих на этих выходных попросил сделать ему «мой суп». Я угостила «кисло-сладким из томатов и укропа», который сама ем почти каждый день в большим удовольствием. Надо бы все эти блюда как-то назвать, что ли, чтобы было удобнее их в тексте упоминать. Так вот супчик пошел в массы. Пока не большим тиражом, но гость остался доволен, а, главное, сыт.

 

Ура! сегодня с псом ходили гулять в лес. Наконец-то, моему малышу можно выходить за пределы участка. Теперь уж я точно не смогу отлынивать от прогулок, сидя за компьютером!

 

Погода налаживается, солнце светит вовсю, снег почти сошел. Скоро можно будет сажать всякие овощи-травы-цветы. К выходным обещают 18 градусов тепла. Я накупила множество семян в широком ассортименте и горшочки для рассады – буду расширять свой огород. Теперь дело за теплицей. Выбрать то я ее выбрала, но не купила, потому как место под нее еще не готово. Вот сегодня приедет прораб, буду калькулировать, сколько мне еще надо потратить денежек на себя любимую, на мое драгоценное здоровье. Я сама овощи-ягоды-травы никогда не выращивала раньше. Тяги не было совсем к сельскому хозяйству. Смотрела на некоторых своих знакомых, торчащих кверху попой на грядках, как на умалишенных. А вот теперь теплицу покупаю, чтобы там огурчики-помидорчики выращивать, свои. И это не старость, а мудрость! Изменилось мое отношение к себе – стала больше себя любить – изменились предпочтения. Готовить себе каждую еду свежее блюдо – это тоже не от избытка времени, а от осознания того, что моему организму больше подходит только что приготовленная еда, чем вчерашняя или позавчерашняя, да еще и вареная. Но до этого надо дорасти!

Когда я некоторым своим знакомым по необходимости рассказываю, что я не ем мяса, колбасу, сыр и пр. даже если эти деликатесы только что специально для меня привезены в чемодане из Европы (санкционные продукты!), они смотрят на меня внимательно и долго, видимо, ожидая слова «шутка». Я широко улыбаюсь и молчу.

 

Если задуматься, то жизнь многих людей состоит процентов на 30 из еды и ее культа. Рестораны, кафе, кофейни, закусочные, барбекю, и наконец, шашлык. А для чего еще жить? И чем еще заняться «культурному» человеку вечерком или в выходной. Рецептами всевозможных блюд захлебывается интернет, телевизор не отстает, расширяя спектр кулинарных передач, открываются новые рестораны. А человек ест! Ест почти все, что ему предлагает современная индустрия. Свинину и кур, напичканных антибиотиками, муку, отбеленную хлором, шипучие напитки, способные растворять засохшую грязь. Человек «ест» и весь информационный мусор и хлам, которым щедро «кормит» его современные СМИ. Еще человек потребляет кучу лекарств в таблетках и жидкостях, химические «полезные» витамины, даже не читая состава этих соединений. Да и что читать то? Все равно там непонятно все написано. Человек – животное всеядное и доверчивое – что дают, то и потребляет в пишу, в голову, в душу. А потом лечится – у гастроинтеролога от гастрита и язвы желудка, у психолога от «головы» и «нервов», у диетолога – от ожирения. Так проходит жизнь, не наполненная ни интересным делом, ни хобби, ни саморазвитием и самореализацией. Слава Богу, живут теперь не долго.

 

Ох, что-то меня на лирику потянуло! Отвлеклась, пардон.

Утренний коктейль «манго-банан-проростки пшеницы-вода» я подкорректировала, исходя из наличия продуктов на местном рынке. Теперь я каждое утро варьирую себе завтрак – то пью банан-нектарин-пшеница-вода,  то взбиваю в блендере клубнику с бананом и проростками опять же с водой. Все варианты мне очень нравятся – вкусно и питательно. Банан всему голова! Очень душевный фрукт и недорогой. Конечно, все это привозное, а не местное, но я в своем переходном периоде моей новой системы питания пока не переживаю по этому поводу. Только на морковке со свеклой и репой жить пока не готова. Пользуюсь достижениями цивилизации, а именно, доставкой фруктов и овощей из разных стран, не очень дальних.

 

Мой пес по приезде от своей мамочки ко мне на ПМЖ начал как-то сыпать перхотью на ковровое покрытие. Я спросила у ветеринара, что бы это могло быть? Она выразила предположение, что это адаптация к новому месту и посоветовала подождать, а коли не пройдет, то дать лекарство, потому как тогда это инфекция. Я послушалась, перхоть не прошла, я дала лекарство, перхоть опять не прошла. И тогда я убрала из рациона моего пса ту малую часть сухого магазинного корма, которая у него оставалась от жизни с мамой. Мне посоветовали какое-то время кормить его продуктами «из детства». Через пару дней после моего волевого решения оставить в рационе моего любимца только мясо, овощи, злаки, зелень и перепелиные яйца, перхоть исчезла.

Теперь на очереди кот – у него тоже надо навести порядок в еде, чтобы не подгрызал сухой корм от нервного стресса по поводу вторжения на его территорию щенка.

Share on Facebook
Share on Twitter
Please reload

СВЕЖИЕ ПОСТЫ
Please reload

ПОИСК ПО ТЕГАМ
Please reload

АРХИВ
Please reload

СТАНЬ ЛУЧШЕЙ ВЕРСИЕЙ СЕБЯ!

  • Vkontakte Social Icon
  • Facebook Social Icon
  • Instagram Social Icon

© olgadragaya 2016

ольга драгая

Телефон: +7 (905) 757 - 97 - 73