женские игры в настоящие диеты//день сороковой//искушение и аллергия.

 

Вот говорила же я себе – не надо сразу все процедуры подряд делать! И скраб с какао бобами и коричневым сахаром, и массаж с неведомым маслом (пахло очень приятно) и парная. Нет, чтобы по очереди! Нет! Мой внутренний ребенок дорвался и пустился во все тяжкие. Результат – по телу пошли красные пятна. Они не болят и не чешутся, совсем не беспокоят, находятся выборочно, видимо, в наиболее уязвимых местах моей кожи. Кожа кричит: «перебор, Олечка, давай в другой раз постепенно удовольствия мне доставлять». «Давай!» - отвечаю и прошу прощения у моего дорогого организма за необузданность моего внутреннего ребенка. Кстати, недавно в ФБ прошла очередной тест «какой у вас внутренний ребенок?» - получила ответ: «мечтательный вундеркинд». Так вот он не только мечтательный вундеркинд, но и «настырный обжора». Легче дать, чем договориться. Буду работать над собой.

С банями я решила продолжить исследования: в следующий раз пойду в другую и только на одну процедуру.

 

А вес убавляется тихо и постоянно, каждый день. Я влезла в свое древнее платье, которое очень люблю. Обрадовалась так, что третий день вылезти не могу. Такие маленькие радости я в себе культивирую, мимо не прохожу, замечаю, любовно разглядываю и «ставлю на полочку» для дальнейшего рассмотрения. Вот нашла записи годичной давности с параметрами моих веса и объема. Как я расстраивалась, что достигла 70 килограммов, когда начала поправляться! А как я теперь радуюсь, добравшись до тех же 70-ти с другой стороны! Как в том анекдоте про козу «купил козу – продал козу» - сначала стало тесно, а потом свободно, а на деле ничего не изменилось, кроме моего отношения к конкретному событию. И вместо расстройства – радость. Все так просто – смирись с поражением, успокойся, ситуация та же самая предстанет в новом радужном свете – порадуйся и тогда получишь обязательно еще большее удовольствие и улучшение своего нынешнего положения и состояния.

 

На сороковой день, говорят, вырабатывается привычка к чему бы то ни было.  Чтобы проверить свои новые привычки на крепость я на днях выпила немного брюта и отведала куриных желтков. С кофе экспериментировать не стала, уже и предыдущих двух продуктов оказалось достаточно, чтобы понять, как мой дорогой организм привык хорошо жить без них. Желтки показались совершенно безвкусными, хотя и были «от тех самых кур», которые раньше так мне нравились, а алкоголь, конечно, влился в меня, но в очень маленькой дозировке – не более двух бокалов в течение всего вечера.

 

Вот и мораль: к здоровому быстро привыкаешь.

 

Спать на полу я пока перестала. Присмотрела себе жесткий ортопедический матрац, который, возможно, куплю чуть позже. А начну я апгрейд моей постели с подушек. Здесь у меня с собой нет разногласий – подушки нужны хорошие жесткие ортопедические и сейчас. По поводу матраца пока к единому мнению мои душа и разум не пришли. То ли покупать жесткий на замену нынешнего, то ли периодически спать на полу для выпрямления позвоночника – пока не ясно мне. Куплю подушки, заменю, потом будет понятно, тем более, что матрац новый стоит приличных денег и запланирован к приобретению попозже.

 

А встаю я теперь без будильника без чего-то семь, потому как у меня появился щенок, которого надо кормить в 7 утра.

Я давно хотела завести собаку, но в городе это было бы печально и для меня и для собаки. Гулять негде, побегать негде – жуть одна и мучения! За городом совсем другое дело – можно на участке носиться, можно в лесу, можно по поселку. Вот и посапывает мой новый член семьи у моих ног с довольной моськой. Заодно и я буду гулять побольше – опять маленький обман для моего организма. Собаку то надо выгуливать!

 

Выходные оказались испытанием для моего дорогого организма. Приехали гости, я кормила их «нормальной» едой и вдруг почувствовала, что очень мне захотелось ее поесть. Особенно уха из стерляди напомнила о чем-то молодо-приятно-давно-забытом. Еле сдержалась, но выстояла, жуя старательно проростки пшеницы и сырые овощи. Видно, еще не выветрилась из меня пищевая зависимость. Вот и сегодня, составляя меню для гостей на предстоящие праздники,  четко понимаю, что в Масленицу не есть  блинов я пока не пробовала. Надо будет поискать рецепт полезных блинов из проростков, наверняка есть где-то. Одна засада, мясорубку электрическую я еще не починила, а на ручной много не навертишь. Здесь опять нет во мне согласия – то ли купить супер мощную профессиональную мясорубку, то ли мельницу электрическую. Цены примерно одинаковые на то и на это. Только вот в описании мельницы написано, что она мелит только сухие зерна, что вызывает у меня законный вопрос: их что еще и сушить надо? А мясорубка по идее должна вертеть и сырые,  но ни в одной инструкции к ней не будет написано про это, что естественно. Она же для мяса предназначена. Попробую я в блендере своем супермощном измельчить все необходимые ингредиенты для своих любимых хлебцев. Может быть, тогда и блинчики уйдут на второй план?

 

В моем доме завелся Барабашка,  не иначе. Сегодня при приготовлении живых хлебцев (рецепт я рассказала ранее) сначала моя цепочка с крестиком, висевшая на шее, каким-то чудесным образом зацепилась за ручку чудо-механической мясорубки и разорвалась. Крестик улетел, но я сразу подобрала его и убрала понадежнее. Потом бесследно исчез нож от той же мясорубки, придав ничтожности этому убогому во всех отношениях агрегату из алюминия. Или это был толстый намек на ускорение принятия решения по выбору мясорубки? Я так и сделала – выбрала, наконец, модель и заказала ее в интернет магазине, на следующей неделе заберу. Но сегодня я все-таки прокрутила пророщенную пшеницу с водорослями для хлебцев на механике. А что делать? Предыдущая моя электро-мясорубка по сей день пребывает в гарантийном ремонте на исследовании, никому не известно, когда она оттуда вернется. А мне хлебцев захотелось вынь да положь. Их на работу удобно брать с собой, и сытость от них весомая. Возьмешь бананы и хлебцы – целый день питаешься без забот. Вот и пришлось опять механическую мясорубку на помощь звать, а вот теперь и она меня покинула. Можно, конечно, купить для нее нож, но душа просила решить задачу полностью, а не частично. Магия это или Барабашка, и является ли сам Барабашка магом, я судить не берусь, но факт остается фактом. Как только я с этим вопросом разобралась, душа успокоилась.

Хлебцы «пекутся» в духовке, я поставила таймер на восемь часов, потому как «тесто» я делю на две части по количеству противеней, а не на три, как указано в рецепте из УК. Хлебцы у меня получаются толстенькие, поэтому и сушить их надо дольше. Температура духовки по-прежнему 40 градусов, дверца приоткрыта.

 

Я долго беседовала с моим организмом насчет той сыпи, которую он подарил мне после пилинга в бане. И знаете, что он мне выдал? По его мнению баня та мне не подходит по уровню! Каково? А мне то как раз на уровне сознания очень даже все подошло, особенно прайс-лист. А организм в лице подсознания выступает против категорически. «Тебе, - говорит – Олечка, не гоже по таким затрапезным местам шляться. Еще и заразу какую можешь подцепить. Ведь не понравилась тебе девушка, которая пилинг делала? И массажистка с виду тоже тебя не впечатлила?». «Понравилась, - говорю – нормальная девушка, немного наркоманского вида, но, может быть, я ошибаюсь. И массажистка с алкогольными отеками на лице, но массаж хороший сделала». «А раз сомнения присутствуют, значит и ходить туда нечего. Хватит экономить на мне!». Вот так и побеседовали, теперь ищу следующую баню, чтобы без высыпаний аллергических обходиться.

 

Все чаще посещают меня воспоминания о «нормальной еде». Захожу в магазин за мясом для моих животных и хочется (!) жареной вырезки. Вот хочется! Потом смотрю на свои руки, пальцы - гладкие и без трещин - и успокаиваюсь начисто.  Слаб человек. Падок на «наркоту». Вот поэтому ждать новую мясорубку и не стала – хлебцы будут готовы сегодня. Они «сконструированы» по всем правилам сыроедения, надо полагать, с присутствием всех пяти вкусов. В азбуке сыроеда написано, что каждое блюдо, чтобы оно нравилось, должно включать в себя все пять вкусов: сладкий, горький, соленый, кислый, острый. Там даже есть градация продуктов по этим пяти категориям. Я намеренно не проверяла, но думаю, что живые хлебцы как раз из этой серии. Да, если будете их готовить, после промывки морской капусты водой дайте ей немного просохнуть, а потом нарежьте ее сантиметров по десять в длину. Тогда мясорубки будут благодарны. А если вы используете пластинки для суши, то проворачивайте их сухими, получая порошок антрацитового цвета. Сухую морскую капусту я покупаю на рынке у корейских торговцев по цене 150 рублей за сто граммов, пластинки для суши продаются в супермаркетах по 100 рублей за 25 граммов. Можно выбрать, что душе угодно.

Share on Facebook
Share on Twitter
Please reload

СВЕЖИЕ ПОСТЫ
Please reload

ПОИСК ПО ТЕГАМ
Please reload

АРХИВ
Please reload

СТАНЬ ЛУЧШЕЙ ВЕРСИЕЙ СЕБЯ!

  • Vkontakte Social Icon
  • Facebook Social Icon
  • Instagram Social Icon

© olgadragaya 2016

ольга драгая

Телефон: +7 (905) 757 - 97 - 73