женские игры в настоящие диеты//день тридцать первый//сон на полу и метафизика.

Сон на жесткой поверхности (на полу) очень быстро дает положительные результаты: сегодня я смогла сделать упражнения утренней йоги процентов на 30 лучше, чем вчера. Проснулась сама, без будильника в 8.30 довольно бодрая, но по ленностной привычке еще повалялась на том же полу минут сорок с учетом моей всегдашней энергетической позы звезды. Однако, приятно так быстро получить положительный результат!

Сегодня опять без кофе и даже без желтков прошел мой завтрак. Я решила скрасить их отсутствие медом с пыльцой, которым щедро полила проростки пшеницы. И знаете, какой получился эффект? Мне не захотелось есть финики. Совсем. Я так насладилась в полном смысле этого слова медом и насытилась пшеницей, что запила это всего только пол-чашечкой красного чая.

Я знаю, что запивать еду не полезно, и обычно я пью воду через два часа после приема пищи. Но утром, когда я только начала «слезать» с кофе и желтков, я позволяю себе этот вред сознательно. И прошу заранее прощение у своего любимого организма. Как только мой новый завтрак войдет в привычку, я легко откажусь от пития чая сразу, а перенесу его на потом.

 

Меню на сегодня выглядит так:

Проростки пшеницы с медом и пыльцой, красный чай;

Салат из свеклы, моркови, стебля сельдерея, проростков маш, зелени, чеснока, брокколи и масла расторопши;

Яблоко и свежевыжатый апельсиновый сок.

 

Когда я думала, с чем я скорее расстанусь, с кофе или куриными желтками, мнения у меня однозначного не было. То казалось, что без кофе я никак не смогу. Я даже в план поставила это событие на следующий месяц. То, наоборот, желтков хотелось. А вот попробовала и получилось все сразу, почти в один день. Главное, что я всегда соблюдаю при внедрении нового в свою жизнь, это оставлять «мосты».  «Мосты» нужны, чтобы путь назад был возможен, чтобы не было страха, что вернуть ничего нельзя, чтобы было спокойствие и уверенность полная в том, что если в нововведении что-то сильно не понравится, можно будет вернуться к прежнему варианту. Это я делаю для своего разума, который вечно сомневается и проверяет по многу «за» и «против». Чтобы он этой ерундой не занимался, я ему сразу оставляю старую ситуацию, а рядом ставлю новую. Как с засыпанием на полу – рядом кровать стоит, пожалуйста! Или кофе – кофеварка на барной стойке – обойди и вот тебе кофе. Яйца лежат в холодильнике – можно взять из них желтки. Такой «обман» моему разуму (сознанию) подходит, он перестает бояться перемен и соглашается с душой (подсознанием), которая заранее уверена в успехе, потому что «знает». А единство души и разума (сознания и подсознание), как я уже неоднократно констатировала, приводит к молниеносной реализации внутреннего намерения – отказаться от кофе и животных белков (куриных желтков).

В подобных вопросах я предпочитаю слушать только себя, затыкая уши на мнения окружающих: «привычка формируется сорок дней», «не говори гоп, пока не перепрыгнешь!», «зачем все эти лишения?».  Все эти и подобные им советы ко мне не имеют никакого отношения.  Я точно знаю, что мне нужно, что мне подходит. Я приняла мою новую систему питания не как прихоть или способ похудеть, а как образ жизни, который мне нравится. У меня с этим образом жизни связаны далеко идущие планы.

 

История с приобретением высокоскоростного блендера немного похожа на недавнюю историю с покупкой пылесоса. И там и там удалось прилично сэкономить. Расскажу исключительно, как пример работы внешнего намерения.

Я долго выбирала блендер, который может справиться с перемалыванием зерновых, орехов и семян. В магазинах бытовой техники моим требованиям соответствует только один фирмы BORK за 50 000 рублей. Насчет этой фирмы я уже распространялась в данном повествовании, повторяться не вижу смысла. Я нашла среди профессиональной техники для ресторанов и баров блендер фирмы VITAMIX и заказала его через интернет. Стоил он те же 50 000 рублей, но оплата в интернет магазине была только наличными. Столько наличных у меня пока нет, будет только через неделю, а терпения тоже нет, поэтому я стала искать способы, где бы их (деньги) перехватить на время, чтобы поскорее начать делать себе зеленые коктейли. Нашла. Успокоилась. «Отпустила» ситуацию. И тут же мне приходит письмо из интернет-магазина с информацией о том, что выбранный мной блендер больше в нашу страну не завозится, но есть полный аналог. А он стоит 15 000 рублей. И это как раз та сумма, которая у меня была наличными изначально. Что же произошло на метафизическом уровне? Я нашла вариант, успокоилось, напряжение ушло, ситуацию я «отпустила». Мозг перестал шелестеть вариантами и сомневаться в успехе, расслабился и согласился на предложение души. Энергия высвободилась и притянула внешнее намерение. Результат не заставил себя ждать.

 

Если для кого-то существование метафизики, как таковой, является не научным подходом или, тем паче, вы считаете, что ее попросту нет, то дальше можно не тратить свое время на чтение моего повествования.  Я придерживаюсь мнения, что метафизическое пространство существует так же, как и физическое. Я этим постоянно пользуюсь и буду продолжать непосредственно в моей новой системе питания, как образе жизни.

Share on Facebook
Share on Twitter
Please reload

СВЕЖИЕ ПОСТЫ
Please reload

ПОИСК ПО ТЕГАМ
Please reload

АРХИВ
Please reload

СТАНЬ ЛУЧШЕЙ ВЕРСИЕЙ СЕБЯ!

  • Vkontakte Social Icon
  • Facebook Social Icon
  • Instagram Social Icon

© olgadragaya 2016

ольга драгая

Телефон: +7 (905) 757 - 97 - 73