ПРО СЧАСТЬЕ С КАРТИНКАМИ//ПРО ДИЕТЫ И ОГРАНИЧЕНИЯ

 

диета, как понятие, ничего плохого в себе не несет, потому как означает в переводе с греческого режим питания, образ жизни.  а вот дальше идут творения человеческого мозгодумства на все масти и вкусы. почему почти все диеты имеют только временный положительный эффект, а потом вес и объем возвращаются еще в большем количестве единиц измерения? наверное, потому что человек не делает диету своим образом жизни, а переходит на нее «к лету», «к свадьбе», «чтобы выздороветь» (лечебная диета). а почему человек так не последователен? да потому что почти все современные диеты состоят из ограничений - это не есть, то не смешивать, се прекратить употреблять. а человек - существо упрямое, дух противоречия у него силен, что нельзя, то особенно хочется. да и зачем себя сдерживать в так сильно «раскрученной" и разрекламированной привычке «хорошо» поесть. конечно, временно, к событию, можно и отказать себе в самом вкусном, но чтоб постоянно! НЕТ! история знает примеры, когда излеченные от тяжелых болезней лечебной диетой люди возвращались к привычному своему питанию под страхом смерти и умирали, так и не приняв новый образ жизни. а уж без угрозы жизни….

говорят, что при входе в диету нужна мотивация. наверное. но какая? выглядеть красивей, моложе, свежее? работает не долго, "проверено электроникой». выйти замуж или жениться? тоже временный эффект. влезть в джинсы? - быстро исчезает и слабо мотивирует. здоровье? да! но здоровыми быть не модно, это не в тренде. это не рекламируется. а продаются способы лечения болезней в купе с лекарствами, способы коррекции фигуры, морщин и прочих изъянов внешности, но нет в нашем информационном поле способов сохранения и приумножения здоровья. кроме, возможно того, что описан в этих кратких заметках, в моей новой книге «Женские игры в настоящие диеты или психофизиологическое здоровье и духовный рост человека» и в небольшом количестве литературы не массового потребления, часть которой я упоминала или еще укажу.

кстати, моя новая система питания, о которой я рассказываю в своей книге, свободна от ограничений. не верите? смотрите сами: человек - существо плодоядное,  от слова ПЛОД. он так создан природой физиологически. когда вы это полностью осознаете и уже освоили «любовь к себе» до автоматизма, то есть относитесь осознанно к себе и своему миру, вы с радостью принимаете систему нового питания (индивидуально подобранную лично для вас), как образ жизни. и всё! зачем же себя ограничивать?!

для тех, кто старается поправиться и прибавить парочку размеров, такая диета тоже подходит.

#счастье #диетаограничение #ольгадрагая

Share on Facebook
Share on Twitter
Please reload

СВЕЖИЕ ПОСТЫ
Please reload

ПОИСК ПО ТЕГАМ
Please reload

АРХИВ
Please reload

СТАНЬ ЛУЧШЕЙ ВЕРСИЕЙ СЕБЯ!

  • Vkontakte Social Icon
  • Facebook Social Icon
  • Instagram Social Icon

© olgadragaya 2016

ольга драгая

Телефон: +7 (905) 757 - 97 - 73