ПРО СЧАСТЬЕ С КАРТИНКАМИ//ПРО ПОТРЕБНОСТИ И САМОАКТУАЛИЗАЦИЮ

 

тех, кто не читал А.Маслоу и даже не слышал про его «пирамиду потребностей», быстренько введу в курс дела. у просвещенных заранее прошу прощения. итак, на первом уровне находятся физиологические потребности: голод, жажда, половое влечение. они есть у всех людей всегда. потребность в безопасности - чувствовать себя защищенным, избавиться от страхов и неудач - идет следом за органическими. любить и быть любимым, быть принятым, принадлежать к общности (группе) - потребности третьего уровня и тоже присутствуют у большинства. выше - реже. потребность в уважении-почитании включает в себя признание компетентности, достижения успеха, одобрения и встречается уже не у всех подряд, но все-таки у многих. а вот три следующих - прямо таки эксклюзив: потребность в познании (знать, уметь, понимать, исследовать), эстетическая потребность - гармония, красота, порядок - и наивысшая потребность в самоактуализации: реализация своих целей, способностей, развитие собственной личности.

почему мне нравится эта модель? потому что всего в 7-ми пунктах можно найти полное описание развития личности от рождения до зрелого возраста. обычно, к старости список потребностей сокращается, идет вниз, но не у всех, к счастью. так вот, все что написано здесь в коротких анонсах к моему новому проекту «ЖИТЬ ПРЕКРАСНО!» может быть интересно в первую очередь тем, кто добрался в своей жизни до 5-7 по счету группе потребностей.

а быть счастливым можно на любом уровне пирамиды Маслоу. в том случае, если потребности удовлетворены, а более высокие не возникают. а вот если возникают, то начинаем читать сначала и переходим к реальным действиям в своей жизни. а я продолжаю о самоактуализации.

по тому же моему любимому А.Маслоу список характеристик самоактуализирующегося человека состоит всего из 15 пунктов. вот они: "

  1. Более эффективное восприятие реальности и более удобные отношения с реальностью.

  2. Принятие (себя, других, природы).

  3. Непосредственность; простота; естественность.

  4. Сосредоточенность на проблеме (в противоположность эго-центрированности).

  5. Способность обособиться; потребность в уединении.

  6. Автономия; независимость от культурных штампов и окружения.

  7. Сохраняющаяся свежесть восприятия.

  8. Мистический и вершинный опыт.

  9. Чувство общности с другими.

  10. Более глубокие и проникновенные взаимоотношения.

  11. Демократичность.

  12. Способность распознавать цели и средства, хорошее и плохое.

  13. Философский, незлобный доброжелательный юмор.

  14. Креативность.

  15. Сопротивление окультуриванию; вне любой определённой культуры." по мне, так идеальный набор для описания по-настоящему здорового человека. добавить продукты питания - свежие и не убитые теплообработкой - и можно жить счастливо до 150 лет или еще дольше. а когда в человеке все 15 пунктов работают на полной мощности, означает, что энергии у него вдоволь, еще и поделиться с кем-то может. и с любовью к себе у него все в порядке - этот волшебный перечень практически близнец концепции Э.Фрома, изложенной в  «Искусстве любить». можно брать каждый пункт и проверять - есть у меня или нет? есть! едем дальше, следующий пункт. в нашем социуме людей, обладающих такими характеристиками, называют харизматичными. я полагаю, что постоянное полное удовлетворение потребности в самоактуализации по вышеизложенным 15-ти пунктам и есть достаточное уловие счастья. кстати, освоение и привнесение в свою жизнь характеристик самоактуализирующейся личности  и связанные с этой деятельностью процессы происходят легко и непринужденно при отсутствии каких-либо зависимостей, то есть при наличии СВОБОДЫ.

а свобода от аддикций достигается лучше всего на фоне здорового питания, движения и избирательного потребления. круг замкнулся. что потребляем - еду, информацию, материальные ценности - от того и зависим. свободны в выборе? счастье есть, и жить прекрасно!

#счастье #потребности #самоактуализация #ольгадрагая

Share on Facebook
Share on Twitter
Please reload

СВЕЖИЕ ПОСТЫ
Please reload

ПОИСК ПО ТЕГАМ
Please reload

АРХИВ
Please reload

СТАНЬ ЛУЧШЕЙ ВЕРСИЕЙ СЕБЯ!

  • Vkontakte Social Icon
  • Facebook Social Icon
  • Instagram Social Icon

© olgadragaya 2016

ольга драгая

Телефон: +7 (905) 757 - 97 - 73