женские игры в настоящие диеты//день двести двадцать первый//день лени

Мой любимый красный суп приобрел новые очертания. Если раньше я уже заменяла жирное авокадо на маленький баклажан из моей теплицы, то теперь очередь дошла до мини-кабачков. До сегодняшнего дня я воротила от них нос, предполагая, что они безвкусные и “резиновые”. И почему я так думала, ума не приложу! Вкусные мои кабачки-малюськи! Главное, не давать им вырасти до обычных размеров, а снять с грядки, когда кожица еще тонкая и мягкая, но семечки уже созрели. Почистить, порезать кубиками и - в суп. Вкус мне очень понравился. Возможно, что моему сегодняшнему аппетиту способствовала двухчасовая прогулка по лесам и полям с псом. Но вернее всего, что кабачки грунтовые с собственного огорода не разу ни безвкусные.

В качестве зелени сегодня выступали стебель сельдеря, базилик и укроп. Не устаю повторять, что травы с собственного огорода обладают неповторимым ароматом. Они действительно пряные. Я очень рада, что узнала об этом не очень поздно, не то так бы и думала, покупая их на рынке, что они не пахнут.

 

Сегодня у меня ДЕНЬ ЛЕНИ. Это я сама придумала с утра, увидев дождь за окном, осознав, что гостей на этих выходных не предвидится, почувствовав свободу и необходимость не испортить ее своим вечно плотным графиком нескончаемых дел. Косить нельзя – трава мокрая. Гулять с псом по полям и лесам тоже не выйдет – льет все время. Значит, самое время полениться.

Итак, я встала с кровати на час позже обычного, предварительно выпустив пса погулять. Зарядку не делала! Сладко потянулась, включила музыку (Моцарта) и пошла готовить себе завтрак. Сегодня мой пшеничный коктейль состоял из банана-груши-крыжовника-структурированной воды-проростков пшеницы. К нему, как обычно, на маленькой тарелочке прилагались по одной (!) курага-инжир-финик-кизил. С удовольствием покушав, я вышла на участок подышать, полить огурцы в теплице – я их дополнительно орошаю – как вдруг обнаружила на грядке рядом с теплицей выросшую морковку, которую и выдернула вместе с ее несколькими соседками. Каратель уродилась сладкая и красивая. Утренний ее урожай пошел на приготовление ореховой пасты, которая теперь содержит стебель сельдерея и морковь с моего огорода.

Побеседовав с растениями, я отправилась делать ореховый йогурт, структурированную воду и ту самую пасту. Приготовила, помыла после этого посуду, оплатила несколько интернет-платежей, написала 5-6 деловых сообщений, приготовила себе второй завтрак, покушала, сижу пишу эти строки. Вы спросите, где же здесь лень? Почему я не лежу на диване, поплевывая в потолок?

 

Для меня лениться – это перестать планировать дела одно за другим впритык без перерыва, подстегивая себя всякий раз, когда выдается минута для отдыха: «надо еще сделать это, потом успеть то, а в это время можно еще другое параллельно воспроизвести». Когда я выключаю этого внутреннего «погонщика и рабовладельца» и расслабляюсь, давая себе возможность делать или не делать что-либо, я и чувствую себя ленивой-приленивой. Душа поет, тело радуется и наслаждается, мозг отдыхает от своей контрольной функции. Красотища! Только соберусь себе дать ценные указания – принять ванну, например – как сама себя останавливаю – СТОП! Пусть жизнь сегодня течет, как река, по своему усмотрению куда ей вздумается. Дотечет до ванной – будет спа процедура на дому. А не дотечет, значит так и надо.

Успеть переделать все дела практически невозможно, а загнать себя чувством вины, повернутым вовнутрь – пара пустяков. Поэтому я сейчас плавненько достану бутылочку пива из холодильника (0,33 литра) и буду с наслаждением отпивать, правя тексты к своему новому сайту.

Много лет назад, когда я еще не была такой понятливой и продвинутой, как сегодня, меня учили лениться насильно с помощью препарата «Сирдалуд», который расслабляет мышцы тела принудительно. На три дня мне пришлось отложить все дела, потому как после приема этого лекарства я спала больше суток подряд, а потом не могла ни водить малину, не сосредоточенно работать. Но помогло – пробило на фазу – я научилась останавливаться в этом нескончаемом марафоне «неотложных» дел. Помню тогда один умный человек объяснял мне, что жизнь устроена не для того, чтобы все время работать. Но я, конечно, его не слушала – я же была самая умная! И после 3-х дней отдыха рванула на свои привычные просторы трудоголизма.

 

Сейчас сравнить себя с той собой прежней я даже не пытаюсь. По всей видимости, это два разных человека или две разные жизни в одной инкарнации. Я рада, что смогла остановить свой бег и переосмыслить многие процессы, заняться саморазвитием и самосовершенствованием, перейти на мою новую систему питания, к которой все вышесказанное имеет непосредственное отношение. Потому как только с миром и гармонией в душе можно оставаться здоровым, жить долго и счастливо. суета этому явно не способствует.

 

В результате за ДЕНЬ ЛЕНИ я успела переделать гораздо больше, чем в обычные трудовые будни. Вот как надо повышать производительность труда! Послать свои контрольные функции куда подальше, плыть по течению, подгребая ручками и ножками в том же направлении.

 

Share on Facebook
Share on Twitter
Please reload

СВЕЖИЕ ПОСТЫ
Please reload

ПОИСК ПО ТЕГАМ
Please reload

АРХИВ
Please reload

СТАНЬ ЛУЧШЕЙ ВЕРСИЕЙ СЕБЯ!

  • Vkontakte Social Icon
  • Facebook Social Icon
  • Instagram Social Icon

© olgadragaya 2016

ольга драгая

Телефон: +7 (905) 757 - 97 - 73