Я люблю себя за то, что перестала критически оценивать людей вокруг себя

Способность к сопоставлению (оценке) заложена в нас природой и выдается при рождении, дабы мы не умерли сразу. Ведь, если мы не будем отличать холодное от горячего, высокое от низкого или узкое от широкого, то быстро сгорим или обморозимся, упадем в пропасть или застрянем в игольном ушке. Но в месте с безопасностью, столь необходимой для выживания, мы используем наш природный дар для оценки действий других людей. Зачем? Да чтобы поднять или опустить себя в собственных глазах. «Она тощая» или «она стройная» - вариации в зависимости от своей самооценки. Если я считаю себя толстой, то «она» будет тощей, а если я для себя худая, то «она» будет стройной при одной и той же величине этой женщины. Когда же я считаю себя нормальной - вне зависимости от размеров! - то я скорее всего ничего не скажу о «ее» размерах вообще. Привычка оценивать себя относительно других и других относительно себя впитывается в кровь еще в детстве при настоятельной «помощи» наших близких. «Посмотри, как тот мальчик хорошо копает совочком. А ты?!» или «Твоя сестра в сто раз это лучше тебя делает!». Дальше - больше: за оценкой следует критика. А это уже бьет нас по самолюбию.
Я люблю себя за то, что как-то раз я остановилась и перестала критически оценивать людей вокруг себя. Вы спросите, как это возможно при моей работе? Оказывается, легко: психодиагностика оперирует только фактами (результатами тестов) и бесстрастными объективными выводами из наблюдений, а коучинг в основе своей исключает оценку, а тем более критику.
Привычка оценивать себя жила во мне гораздо дольше и только недавно уступила место привычке извлекать пользу из сравнения: «она толще/тоньше меня. Какую пользу я могу извлечь из этого факта?». И за это я еще больше люблю себя.
А какой у вас уровень критики?

Share on Facebook
Share on Twitter
Please reload

СВЕЖИЕ ПОСТЫ
Please reload

ПОИСК ПО ТЕГАМ
Please reload

АРХИВ
Please reload

СТАНЬ ЛУЧШЕЙ ВЕРСИЕЙ СЕБЯ!

  • Vkontakte Social Icon
  • Facebook Social Icon
  • Instagram Social Icon

© olgadragaya 2016

ольга драгая

Телефон: +7 (905) 757 - 97 - 73