ГДЕ НАЙТИ ХОРОШЕГО ПСИХОЛОГА?

"этих психологов - психоаналитиков, психотерапевтов, коучей, транзакционных аналитиков, изотериков и прочих "трансформаторов моего мозга" - просто бездна какая-то! как понять, кто мне нужен на самом деле? как удостовериться в компетентности специалиста? как решиться на поход к психо...доктору?"

 

Звонок на номер моего рабочего телефона: "это куда я попала? а? в общем я готова - можете начинать ковыряться в моем мозге!". мне пришлось объяснить девушке, что "ковыряться в мозге" - не относится к работе психолога-консультанта или коуча, коими я являюсь. возможно, этим могли бы заняться нейрохирурги, но не в смысле "ковыряться", а в случае необходимости имплантации туда некого устройства (чипа) с информацией о том, кто такие психологи, чем они отличаются от психотерапевтов, а те от психиатров и аналитиков различного толка. подобное устройство очень бы облегчило жизнь, как самим психологам, так и огромному количеству людей, нуждающихся в их помощи. действительно, достаточно в любом известном поисковике набрать "помощь психолога", как "выскочит" уйма сайтов - спасибо seo-специалистам! - предлагающих широкий спектр услуг по всему диапазону профильных и родственных направлений. все, кому не лень, объявили себя специалистами в области человеческого восприятия, чувств, эмоций, целеполагания и целедостижения, манипуляции и охмурения. выросли, как грибы после дождя сайты -"помойки", где жажда наживы видна за версту, стоит только зайти на их главную страницу. толпы "психологов" и подобных им "специалистов" с результатами рейтингов неведомых никому рейтинговых агентств (если таковые вообще проводились), баллами и прочими "знаками отличия", но без официальных данных привычных и обычных - диплом об образовании, свидетельство о повышении квалификации или сертификат иностранного учебного заведения хотя бы. как тут человеку не растеряться? тем более, что обращается он за этой с позволения сказать услугой - помощью психолога - не в самом равновесном своем состоянии. приведу теперь ИНФОРМАЦИЮ для ЧИПА (кто такие эти психо...доктора, лекари душ человеческих). беру определение из "народной энциклопедии" Википедии:

"Психолог — человек с психологическим образованием, выполняющий профессиональную деятельность в области психологии как науки, психологической помощи или прикладных исследований. Следует обратить внимание на то, что деятельность психологов в Российской Федерации не является лицензируемой, а наименование «психолог» — защищённым законодательством званием.

То или иное формальное право называть себя психологами, имеют люди получившие образование следующих форм и ступеней:

  • специалист (5 лет обучения на дневном, или 6 лет на заочном или вечернем отделении; 3,5 года обучения, при условии наличия другого высшего образования (второе высшее));

  • бакалавр (4 года обучения на дневном, или 5 лет на вечернем или заочном отделении);

  • магистр (степень бакалавра или специалиста, и 2 года дополнительной подготовки);

  • кандидат или доктор психологических наук; * профессиональная переподготовка (девятимесячные курсы)."

сказано довольно правильно, но для потребителя услуги "помощь психолога" слегка размыто, не конкретно как-то. надо было сразу написать: "Психолог - человек с волшебной палочной, выполнит любое ваше желание за ваши деньги (небольшие) без лицензии". это, конечно, шутка, хотя в действительности ко мне и к моим коллегам большинство людей обращается именно за этим. тематика вполне определенная и разнообразием не отличается - "вернуть любимого(ую)", "вернуть все назад, как было", "чтоб не ревновал(а)", "чтоб денег было больше" и так далее и далее. все эти и подобные им вопросы, разумеется, имеют ответы. но ответы эти - продукт долговременной индивидуальной работы специалиста и заинтересованного лица (клиента) на добровольной основе, а не товар в магазине, который можно купить, пробегая мимо в обеденный перерыв.

теперь о приведенном в Википедии списке образований - прочитают же люди такой список и будут иметь неверное представление о том, какое психологическое образование можно получить в РФ . до тотального введения бакалавриата в 2011 году наша страна действительно выпускала специалистов по специальности "Психология" с означенными сроками обучения. но специалисты эти, как правило делились на "психологов- консультантов" (специализация "психологическое консультирование"), клинических психологов и педагогов-психологов с освоением соответствующих специализаций. все они назывались СПЕЦИАЛИСТАМИ, но присваивались им разные квалификации. наряду с ними, "в порядке эксперимента", появились БАКАЛАВРЫ и МАГИСТРЫ, из новоиспеченных, которые не имели отношения как к делению на специализации, так и к специалистам, как таковым. кстати, остепененных психологов - докторов и кандидатов наук - я бы вынесла в другой список, потому как их научные достижения уже явно превышают базовое образование.

но вот наша страна бодренько вступила всеми ножками и ручками в Болонскую систему. я в рамках этого поста не буду углубляться ни в суть самой Болонской системы, ни в ее "адаптированность" или отсутствие таковой в нашей системе высшего образования - вопрос неоднократно обсуждался на разных уровнях, единого мнения ни у научного сообщества, ни у самого студенчества пока не образовалось, но НОВЫЕ стандарты образования в высшей школе Минобр узаконил в начале 2011 года, обязав все ВУЗЫ страны прекратить прием на специалитет, оставив только бакалавриат. так что теперь, уважаемый читатель, все психологи, получающие образование в нашей стране равны! Кроме клинических. клиническую психологию оставили в специалитете, мысленно приравняв ее к медицинскому образованию. и разумно, потому как клинические психологи на половину врачи по полученному образованию. так что теперь, если мы вернемся к определению из народной энциклопедии, приведенному выше, то можем его откорректировать следующим образом:

  • клинический психолог - специалист;

  • психолог - бакалавр психологии;

  • психолог - магистр психологии;

  • психолог, прошедший годичную профессиональную переподготовку (при наличии первого профильного высшего образования).

  • и из "прошлого" остались: психолог-консультант и психолог-преподаватель психологии.

вы можете мне возразить: "как же так? где же психоаналитики, гештальт-терапевты, транзакционные аналитики, арт-терапевты и просто психотерапевты?" а действительно, где они? что касается нашего высшего образования согласно ФГОС 3-го поколения из этого списка на свете на законном основании промышляют только психотерапевты (медики). все остальные означенные граждане в нашей стране оказывают психологическую помощь и психологические услуги на основании Сертификатов иностранных учебных заведений и\или "институтов"-представительств зарубежных вузов, как правило, мало известных, не признанных нашей системой высшего образования. но поскольку, как уже упоминалось, лицензированию деятельность психологов и их "клонов" не подлежит, делайте выводы сами. подчеркну еще раз - в нашей Российской Федерации НЕТ официально психоаналитиков, гештальт-терапевтов и прочих модных специалистов "психологического профиля". но в реальной жизни они встречаются довольно часто, потому как заграница не дремлет - в хорошем смысле. Психоанализ, рожденный З.Фрейдом и развитый его последователями и противниками отрицать уже не может никто из просвещенных людей, гештальт-терапию, основанную Ф.Перлзом и его коллегами, изучил каждый уважающий себя психолог, а транзакционный анализ Э.Берна - просто незаменимая техника, дающая потрясающие результаты. но все это на страх и риск нас самих - как психологов, так и их клиентов - лицензией тут не прикроешься.

ну, теперь вы, уважаемый читатель, точно знаете, какой диплом спрашивать у психолога, дабы убедиться в наличии у него базового образования. не буду здесь углубляться в КАЧЕСТВО и "свежесть" этого образования - пусть это будет тема отдельного поста. хотя каждому думающему человеку понятно, что в разных городах нашей обширной родины и в разных университетах преподаватели отличаются не столько объемом передаваемых знаний, сколько ментальностью, которую непременно вручают своим студентам вместе с "коркой" о ВО.

НО, и это важно! это совсем не значит - подтверждено многолетним опытом - что преподаватель\студент из г.Шадринска хуже, слабее, глупее и чем-то ниже аналогичной пары из МГУ. НЕТ! и МГУ - да простит меня мой альма матер - может выдать слабых выпускников и Шадринский университет может дать сильных. дело не в вузе, хотя принято считать, что выпускники столичных университетов всегда чем-то превосходят региональных. дело в самих людях, которые становятся психологами и выходят на рынок оказывать услугу "помощь психолога" или более корректно "психологическая помощь".

и вот теперь вы окончательно запутались, как же выбрать, какого психолога предпочесть? Где же взять хорошего психолога?

будем считать, что решение пойти на консультацию к психологу вы уже приняли. оно осознанное и твердое, возникло в результате обдумывания, а не под влиянием внезапно нахлынувших эмоций. так как же выбрать? сначала перечислю места  нахождения и способы поиска.

  • "сарафанное радио" - самый известный и распространенный способ информации\рекомендации "нужного специалиста" в любой области, работал как до прихода Интернета в нашу жизнь, так и после его тотального заполонения той же жизни. НО! в данном случае не всем подходит, потому как "стыдно". вот проктолога или венеролога "попросить" у знакомых не стыдно, а психолога - сами понимаете. скажу только, что хорошие специалисты (психологи) на Руси всегда передавались из рук в руки тайно . так что здесь еще не все потеряно, и хорошую рекомендацию никто не отменял.

  •  "прогуглить" - при наличии Интернета достаточно "забить" в поисковике "помощь психолога" или любой аналог этой фразы, например, «хороший психолог» и....первые 10 компаний (ТОП10) можно смело смотреть - у них есть ресурсы, чтобы стоять на первой странице, значит у них вообще есть деньги, значит есть клиенты, которые эти деньги приносят, значит - можно обращаться. единственное, что хочу заметить в этой связи, что в этой десятке вряд ли окажутся отдельные специалисты. скорее всего это будет компания - центр, содружество или другая группа хороших психологов - в которой вам опять придется столкнуться с выбором. или оператор на телефоне этого центра сделает его за вас.

  • бесплатные муниципальные центры психологической помощи - таковые имеются, но здесь я ничего сказать не могу - не пробовала.

  • форумы, социальные сети, где можно собрать мнения и чужие впечатления - почитать, не обозначая своей потребности в психологической помощи. или обозначить таковую под ником. здесь замечу только, что помощь психолога обычно оказывается индивидуально и персонифицированно, т.е. учитывая индивидуальные особенности клиента и основываясь на ЕГО структуре личности и ЕГО чертах характера. соответственно, то, что "подошло" другим, может вас не устроить.

это мы обсудили источники информации для выбора психолога. теперь остановлюсь на самом выборе.

кто - он или она? что стоит учитывать, а что можно опустить?

  • наличие диплома о базовом образовании - понятно, необходимо. сюда можно присовокупить и просмотр дополнительных Сертификатов и Рекомендаций с подписями и печатями; 

  • наличие многолетнего опыта (практики) можно только принять на веру, т.к. проверить не представляется возможным;

  • отзывы клиентов - если в устной форме выданы вам лицом к лицу, то приравнивайте это к Рекомендации. если они опубликованы на сайте компании, то 50 на 50;

  • трудности при попытке записаться - наличие очереди к психологу - безусловно свидетельствует о его востребованности, а значит и полезности;

  • медийная известность - безусловный плюс. значит психолог не только востребован клиентами, но и пробуждает интерес хотя бы у редакторов теле-программ и\или радио-программ, а также у телезрителей и радиослушателей. сюда же можно отнести и различные интернет-издания и медиа-площадки, на которых этот психолог присутствует;

  • наличие авторских методик, книг, научных работ. даже если они просто изданы, это уже большой плюс для психолога, а если еще имеют практическое применение - сами понимаете. у действующего создателя работающей методики и\или эффективной техники можно много почерпнуть;

  • наличие ученой степени - если только это не научный работник в чистом виде. а вот практик (практикующий хороший психолог) с диссертацией явно обладает большим объемом знаний;

  • территориальный признак - наличие\отсутствие своего кабинета и его расположение - имеет большое, иногда, решающее значение при выборе. и только скайп-консультация стирает территориальные препоны и дает возможность обойтись без пробок и перелетов через моря и океаны :) я сама часто использую онлайн-консультацию (психологическая консультация по скайпу) во всевозможных ее видах, но не устаю повторять, что очная психологическая помощь намного эффективнее.

кстати о психологической помощи. в той же Википедии даны довольно понятно ее виды:

  1. "Психопрофилактика (предупреждение);

  2. Психологическое просвещение (в консультировании, в психопрофилактике — лекции, семинары);

  3. Психодиагностика (выявление проблем и др. психологических показателей);

  4. Психологическое консультирование (психологическая помощь людям, находящимся в пределах психологической нормы в адаптации, развитии и расширении личностного потенциала);

  5. Психотерапия (направлена на решение глубинных личностных проблем и глубинную трансформацию личности), бывает клиническая и неклиническая;

  6. Психиатрия (медицинский вид помощи, использование медикаментов, либо гуманистическая психиатрия, которая рассматривает человека не как больного, а как человека с другим мировоззрением, использует медикаменты ограниченно, следовательно, идет по психотерапевтическому пути);

  7. Психокоррекция (восстановление нормы, как с т.з. эмоционального состояния, так и с т.з. личностных черт).

Виды психологической помощи строго развести нельзя. Существуют области пересечения. Критерием является то, кто осуществляет помощь (разница в образовании), с кем работает специалист с клиентом или пациентом (критерием нормы является адаптация), чем помогает (использование лекарственных препаратов, психотерапевтических, консультативных приёмов) ".

особенно хочу обратить внимание читателя на последний абзац этой цитаты - как согласуется с изложенным мной выше .

вернемся к выбору, поскольку я не осветила довольно значимый признак, влияющий на выбор психолога - его пол. мужчина психолог или женщина - на объем знаний, навыков и умений, конечно, не влияет. хотя само слово "психолог" дано только в мужском роде, занимаются этой работой в основном женщины. мужчинам больше нравится быть психиатрами или психотерапевтами - это солиднее. но тут уж точно - дело индивидуальное. что касается меня - то меня выбирают равно, как мужчины, так и женщины вне зависимости от возраста, социального статуса и материального положения. но территориальный признак все-таки имеет значение, если клиент приходит "с улицы", выбрав меня по Интернету, например.

и завершить этот ничем не узаконенный список критериев можно внешностью психолога. "по одежке", как говориться. если внешность на фотографии не внушает доверия, никакие рекомендации не помогут  а тут уж и критериев определить нельзя - либо внушает, либо нет. так что уважаемые коллеги, почаще смотрите на себя в зеркало и пользуйтесь услугами профессиональных фотографов.

как не трудно понять из изложенного выше - выбор действительно не из легких. мало того, что и так тяжело решиться на такую "экзекуцию", так еще и проинтуичить требуется, кто лучше и кто больше мне подходит? поэтому я всегда выделяю первые 10 минут очной консультации на "знакомство" со мной бесплатно. чтобы не было так мучительно расставаться с деньгами, уходя навсегда, полностью разочаровавшись в психологической помощи в частности и психологии вообще. не припомню, правда, чтобы кто-то ушел после такого знакомства, но возможность эта по-прежнему существует при записи на мои очные консультации. Коллеги-конкуренты, правда, возражают.

и завершая, не могу ни вернуться к началу:

хороший психолог - НЕ волшебник, но помощник. он не враг, хотя и не друг. он знает много того, что принесет вам пользу, когда вы доверитесь ему. он умеет терпеливо слушать, но критичен и требователен, мягок и вынослив.

найдите СВОЕГО психолога (хороший коуч тоже подойдет), и ваш мир изменится к лучшему. но не просите у него "впендюрить ему(ей) в мозг, что так делать нельзя" и не требуйте от него "переделать" другого человека.

Удачного выбора!

Share on Facebook
Share on Twitter
Please reload

СВЕЖИЕ ПОСТЫ
Please reload

ПОИСК ПО ТЕГАМ
Please reload

АРХИВ
Please reload