женские игры в настоящие диеты//день триста пятьдесят первый//долгожители, дрожжевое пиво и вода

Счастье есть! Такого приятного во всех отношениях дня у меня давно не было. Утром – занятие йогой с тренером, потом час я сладко досыпала после расслабления в шавасане. Стакан фруктового коктейля стал моим завтраком, сразу после которого я отправилась плавать и  греться в сауне. Я нашла вблизи своего проживания шикарное место, где есть три бассейна без хлорки!!! Это такая редкость в нашей местности, что два года безуспешных поисков привели меня к мысли, что надо строить свой водоем, чтобы кожа моя не изнывала от соединений этого ядовитого вещества. И вот! Ища что-то в интернете, я наткнулась на только что отреставрированный – новьё все! – загородный спорт-клуб с горнолыжным спуском, катком, бассейнами и банным комплексом, где есть даже ресторан.

Я не плавала с лета, так что сегодня я никак не могла остановиться, тем более, что была я там одна. Никто не плескался рядом, посетителей не было. 10 бассейнов по 50 м – и в сауну. Температура была очень комфортная, насилу заставила себя вылезти и нырнуть обратно в бассейн. Еще 500 м и достаточно. Даже руки немножко устали. Но кайф! И быстро в машину и домой, обедать. Местный то ресторан с традиционной европейской кухней, как не трудно догадаться, лично меня не интересует. А дома – мур, мур, мур – меня ждали сэндвичи с салом и горчицей на хлебцах из пророщенной пшеницы и Пиво. Пишу с заглавной буквы, потому как накануне я наконец-то нашла настоящее пиво – нефильтрованное, непастеризованное с пивными дрожжами (немецкое). Теперь буду покупать только такое, потому что оно еще и вкусное очень оказалось. Вот и пивные дрожжи поступили в мой организм! А с самодельными луковыми чипсами – это просто лакомство получается.

После сытного обеда я прилегла на часок отдохнуть и… проспала три часа! Вот, что значит наплавалась (и пиво). Потом прогулка с псом на свежем воздухе на час, кое-какие дела и спать. Ну разве это не шикарный день? Полное расслабление.

 

Конечно, уже слышу гневные возгласы: пиво и горчица – вареные! Это не еда для сыроеда. Еще раз прошу заметить, что я ни на что не подписывалась еще в начале перехода на мою новую систему питания, а «плыла по течению», выбирая для себя те продукты и блюда, которые были мне угодны. Вот и сейчас – наемся сала вдоволь с горчицей – кстати, никогда в жизни его не ела раньше – и найду себе новые продукты для обожания. Странно, но сало очень лихо прочищает ЖКТ. Не то, чтобы от него было расстройство желудка, нет. Но перестальтика работает на «ура». хотя опять же, я не подхожу для чистого эксперимента, поскольку мой организм уже 11 месяцев завтра будет, как не знает мясного. Точнее сказать так: «очищенный от шлаков организм прочищается салом очень хорошо».

 

Говорят, что современные долгожители едят все больше растительную пищу, хотя иногда и режут свинью или барашка, помногу ежедневно двигаются, не брезгуют красным сухим вином. Считается, что стакан вина, дополняющий трапезу, позволяет съесть меньше, а эти люди никогда не переедают (80 процентов сытости). Полифенолы! Они борются с атеросклерозом, очищая артерии. Но вино и вообще алкоголь  - такая коварная штука, что при переходе через пару бокалов в день оно уже приносит вред вместо пользы. Поэтому лучше пить ежедневно по два бокала, нежели 14 бокалов в один выходной. Ну а кроме еды и питья жить долго позволяют ВЕРА (в Бога, Вселенную, Природу) и СЕМЬЯ. При чем тут семья? Научные исследования показывают, что люди, живущие в семье с детьми и внуками или часто с ними общающиеся, но обитающие отдельно, дольше сохраняют ясность ума и бодрость духа. Отдавая свои молодые годы семье, в старости они получают «дивиденды» в виде заботы и внимания. Это и продлевает им жизнь, наряду с питанием, движением, свежим воздухом и положительным восприятием действительности.

Вот она – простая формула профилактики старости. При этом никто не обещает, что кожа в 100 лет будет, как новенькая. Но улыбка, как известно, скрывает любые морщины.

 

И вот что первым делом выбирает себе человек, вроде меня, при строительстве нового дома? Кирпич? Отделку фасада? Дизайн кухни??? Аппарат для очистки и структурирования воды!!! Это самое главное! Пить или не пить – вот в чем вопрос! Выбрала, практически, как мне казалось. Давно к нему присматривалась,  не самый бюджетный вариант, как и положено хорошей вещи. Но если пересчитать в бутылки воды из магазина или в здоровье – что совсем трудно – то получатся копейки. Давно я себе этот агрегат облюбовала, но все никак не доходили руки… или кошелек. А вот теперь уж точно надо заложить в смету. Жить я собираюсь долго и счастливо, поэтому надо водицей запастись. Я уже давно сетовала, что процесс изготовления питьевой структурированной воды занимает у меня довольно много времени и хотелось бы его автоматизировать. Так вот – есть такой способ. Купить прибор и расслабиться, наполняя из крана бак или стакан. Осталось только выяснить, нужно ли после этого японского чуда еще аквадиском полирнуть или уже хватит.  И шунгит куда вставить? От этого зависит конструкция кухонной мебели! Не меньше. Расширяю кругозор, углубляя знания.

 

И вот…. Исследования показали, что коммерциализация в вопросе очистки-активации-структурирования воды съела все научные и ненаучные истины. А именно: на рынке сегодня существует несколько аналогов «активаторов» воды: витализаторы, структуризаторы и прочие турбулизаторы воды, способные, как утверждают производители и продавцы, имитировать до идентичности природную талую воду, ибо только в талой воде и можно обнаружить какую-то структуру. Почему структура талой воды, обладающая «особой внутренней динамикой» так важна для организма человека, науке сказать трудно, ибо здесь можно заметить стык нескольких направлений. Биология-химия-физика и эзотерика, отвечающая за «информационную память воды», вместе на одном поле не пасутся, а значит и однозначного выверенного решения предоставить мне не могут. А жаль. Потому как я пытаюсь организовать себе систему превращения технической воды, подведенной к моему участку земли, где будет строиться новый дом, в полезный для здоровья напиток «аш два о». И тут вылезают витализаторы по 100-600 тысяч рублей за штуку, которые осуществляют подобные превращения. Но возникает вопрос: как проверить наличие структуры в жидкой среде? Я – не физик, но насколько мне известно, таких приборов пока не существует, потому как упорядоченное состояние конгломерата из молекул воды – вещь непостоянная и фиксированию в жидком состоянии не подлежит. То есть, надо ВЕРИТЬ. А для этого у меня пока не хватает информации. Теперь дальше. Этот самый витализатор (структуризатор или турбулизатор) непонятно что делает с кислотностью воды – уровень РН измерить есть чем, тут уже легче, но это опять зависит от состава воды на входе в это устройство. Вопрос остается прежним – где и надо ли ставить «японское чудо»? Парочка этих супер-приборов стоят порядка 200-250 тысяч рублей, так что для принятия решения в их пользу мне пока не хватает данных. Другими словами я не знаю на сей момент, сколько стоит моя лень по переливанию воды из одной емкости в другую, чем я успешно занимаю уж 11 месяцев.

 

Через один месяц (!) будет год, как я перешла на мою новую систему питания и… окончание данного повествования. Но, всему свое время! Скоро новый год, и надо бы придумать сыроедческие блюда для праздничного стола, чем я прямо сейчас и займусь.

 

теория о питьевой воде здесь: Мосин О.В., www.o8ode.ru

Share on Facebook
Share on Twitter
Please reload

СВЕЖИЕ ПОСТЫ
Please reload

ПОИСК ПО ТЕГАМ
Please reload

АРХИВ
Please reload

СТАНЬ ЛУЧШЕЙ ВЕРСИЕЙ СЕБЯ!

  • Vkontakte Social Icon
  • Facebook Social Icon
  • Instagram Social Icon

© olgadragaya 2016

ольга драгая

Телефон: +7 (905) 757 - 97 - 73